孜然做什么好吃?

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在制作羊肉或者牛羊肉的时候,放点孜然粉可以提香去膻,增味提鲜,是很好的香料之一。 那你知道孜然到底有什么用吗? 孜然又称番椒、荜澄茄、山姜、荜茇、莳香菜等,为胡椒科植物荜茇的果实。原产于地中海沿岸地区,在我国主要分布于广东、海南、广西等地。属多年生草本植物。有温暖肠胃、助消化作用;有发汗解表、祛风散寒的作用;还有抗菌、抗腹泻的功效。还有升高胰岛素水平,降糖和抗脂肪肝的作用。《中国药典》记载,其性味辛温、有小毒。归胃、大肠经。

1. 对消化系统的影响   ①对胃肠道平滑肌的刺激作用   ②对肠功能失调、消化不良有一定的治疗作用 2. 对循环系统、血液系统和免疫系统的作用 ③对心血管系统的作用 ④对免疫功能的作用 3. 其它作用 ⑤降血糖、降血脂及抗氧化功效 ⑥镇咳、祛痰、平喘功效 ⑦抗菌、抗病毒、杀虫、抗炎镇痛作用 ⑧麻醉和抗休克作用 ⑨免疫调节和抗肿瘤作用 ⑩美容及减肥效果

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孜然鸡蛋

材料:鸡蛋、孜然粉、盐

1、鸡蛋加孜然粉和一点点盐搅散。

2、锅内放油,油5、6成热时倒入鸡蛋液。

3、炒至差不多全熟时加入一点点水,让鸡蛋更松软嫩即可。

孜然牛肉

材料:牛里脊500g、青椒300g、料酒1小匙、老抽1小匙、盐2小匙、孜然粉2.5g。

1、青椒洗净去籽切条,牛肉洗净切条。

2、牛肉条放料酒、老抽、盐腌渍20分钟。

3、锅烧热,下牛肉条大火煸炒至断生,锅再次烧热,下青椒炒断生。

4、将青椒和牛肉条一起回锅,加盐大火快炒1分钟。

5、加入孜然粉,炒匀即可。

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