豆奶香蕉有什么功效？
香蕉有润肠通便的功效，豆奶中的寡糖也有通便作用，而且没有牛奶容易胀气的缺点，是很理想的营养品。
用料：大豆200g，香蕉500g，白糖256，琼脂8。制法：将大豆洗净，用粉碎机粉碎成粉末。香蕉去皮后切碎。琼脂加水50毫升煮化后，再加150毫升水。将大豆粉，香蕉，琼脂液放在锅中，煮沸，再加入白糖搅匀即成。功效：补脑，美容，润肠通便。适用：体质虚弱，神经衰弱，大便干燥者饮用。
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香蕉有润肠通便的功效，豆奶中的寡糖也有通便作用，而且没有牛奶容易胀气的缺点，是很理想的营养品。
用料：大豆200g，香蕉500g，白糖256，琼脂8。制法：将大豆洗净，用粉碎机粉碎成粉末。香蕉去皮后切碎。琼脂加水50毫升煮化后，再加150毫升水。将大豆粉，香蕉，琼脂液放在锅中，煮沸，再加入白糖搅匀即成。功效：补脑，美容，润肠通便。适用：体质虚弱，神经衰弱，大便干燥者饮用。