小米菠菜有什么功效？
菠菜有养血止血、敛阴润燥之功效，菠菜可辅助治疗衄血、便血、痔疮出血、坏血病，妇女白带、赤带，夜盲，惊痫等症，对高血压患者也有辅助疗效。
红枣（干）：补脾和胃、养血安神。治脾气虚弱、食积不化、血虚萎黄、血少安神、四肢不温、虚烦不眠、崩漏、便血、泄泻。
白术：健脾益气、燥湿利水、止汗、安胎。治脾胃虚弱、食少、腹胀、泄泻清涎、痰饮、水肿、黄疸、湿痹、小便频数、遗精、表虚自汗、胎动不安。 白术煎剂、浸剂及醇浸剂，均有利尿作用，煎剂所含香草原醇能降低血中及肝中胆固醇。
桂圆：补心安神、养血健脾。主偏劳虚损、惊悸、健忘、失眠、疲倦、体虚羸弱、阳痿、遗精、带下、妇女崩漏。
小米：健脾和胃、安神养元、除烦。治脾胃虚弱、食欲减退、睡眠不安、带下。
总体来说，此饮品具有补虚、清润作用、适于高血压病属于肝肾阴虚者食用。