鱼丸虾丸汤，清淡开胃又营养 准备食材：鱼肉，虾仁，鸡蛋，生粉，盐，胡椒粉，香菜 步骤一：首先将鱼肉和虾仁清洗干净。步骤二：然后剁成细泥。（可以用搅拌机打成蓉）步骤三：往鱼肉中加入适量生抽、黑胡椒粉、淀粉拌匀腌制一会。步骤四：取一空碗，打入一个鸡蛋，放入少许面粉和淀粉，加入清水调成糊状备用。
我天，竟然邀请我来回答这题！ 作为山东人，胡萝卜是绝对不可或缺的蔬菜（虽然东北人好像不爱吃），而且我们那里有个怪癖——就是喜欢把胡萝卜用油炒了吃。记得小时候，家里来客人了，我妈总是会做一道“爆炒胡萝卜丝”来招待（是不是很奇怪╮(￣▽￣)╭ )。
作为地地道道的天津人，我心中最好的早餐组合是：煎饼果子+鸡蛋灌饼＋胡辣汤！ 但既然您提出了这个问题，且正好我又是住在北京近十年的人，那我就以北京的早餐特点来推荐一个最适合配着油条吃的汤品吧！ 它就是老北京豆汁儿！ 也许在您的认知里，豆汁儿是馊的、臭的。
“泗粉”是广西钦州钦州的特色小吃，用米粉和猪肉为原料制作而成。因米粉形似流动的水，所以叫“酸辣流沙汤粉”；又因为粉里面的主角是猪粉肠（也就是大肠末段），故也叫“猪粉肠粉”、“大肠粉”。1，买回来的粉需要清洗一下，最好用清水浸泡一会儿，再冲洗干净，这样能泡去一部分淀粉，做出的粉不会太黏。
坚果是营养丰富的一种食物，其中含有蛋白质、膳食纤维、维生素以及矿物质等，对人体健康有着重要作用。但是对于胃肠不好的人群来说，在吃坚果的时候要注意，并非所有坚果都适合食用，建议选择易消化、营养价值高的坚果。 那么，肠胃不好的人吃哪些坚果呢？
1.将处理干净的鹿肚用清水冲洗干净，切成细丝后挤干水分； 2.取一碗，放入鹿肚、泡发的木耳、鸡蛋清和适量的盐及胡椒粉、生粉拌匀做成馅料备用； 3.面粉加水调成糊状，放入少许色拉油调匀待用； 4.取一蒸锅加水烧开，把面糊舀入圆勺内置于开水锅中，