2021.9.30 更新 昨天发了饺子馅的文章，今天中午就试着包了些猪肉芹菜的。结果儿子说，他最爱吃三鲜馅儿的（虾仁、鸡蛋、韭菜），我一想，正好改下文章主题。那就先写下怎么包三鲜的吧！
我可能比较奇葩，做果干最喜欢吃苹果，特别是华茂苹果做的水果干。 前几天买了两箱华茂苹果，一箱吃完了，又买了一大箱。 这个果园的苹果是天然防虫的，所以没有打农药，味道特别好，又脆又甜。 用这个苹果做水果干真的太好了！做法也是超简单哦～ 先取一个苹果，洗干净，表面擦干。
养肝护肝的食物很多，如胡萝卜、金针菇、海带、豆腐、牛奶、芹菜、香菇、木耳等； 水果可选用苹果、山楂、柠檬、大枣、柑橘类水果等；蔬菜可选用海带、紫菜、胡萝卜、番茄、豆芽菜等等，这类食物中含有较多的维生素A和维生素C，它们都是肝脏必需的营养物质，能提高机体的免疫功能，加强肝脏的解毒能力; 还有鱼、虾、
首先 ，你要做的第一件事情是把它煮熟了吃！ 因为鸡胸肉的蛋白质含量很高，而蛋白质是有一定的黏度和滑溜感的。没煮熟的鸡肉中含有大量的蛋白酶，这些蛋白酶会刺激我们的肠胃道，引起消化不良和腹泻。另外，生鸡肉中还含有一定量的病菌和病毒，如果没有煮熟就吃，很容易病从口入。
本人东北的 ，猪肉皮是过年必吃的食物之一.做法： 1、洗干净猪肉皮上的油脂和毛（其实应该烧一下再洗，但是我家都这样吃所以没问题） 2、锅里加水，放入两勺酱油，四勺料酒，一勺白糖，把切好的肉皮放进去煮熟，大概三十分钟左右，用筷子能插进去就好了（千万不要煮的太烂，会影响嚼头哦~）3、趁热浇上醋，拌均匀，
我是用红糖，冰糖也可以 青梅500g、柠檬一个、红糖125g（3条）、盐适量（5勺左右） 用盐水清洗一下青梅，晾干备用（最好用盐水浸泡一会，盐水可以适当多放一些）把柠檬切成片，去籽待用 把切好的柠檬和糖放入碗里，搅拌均匀至融化，让每颗梅子里都蘸上糖汁 然后把梅子和糖汁都倒入罐子里，盖上盖子，
虾中含有丰富的蛋白质、微量元素、维生素A、B族维生素等，对小儿生长发育有促进作用。爸爸妈妈平时可给宝宝多吃虾来补充营养。 那么，宝宝吃虾有哪些好处呢？