1，泡椒凤爪 鸡爪500g、小米椒20个、生姜3片、大蒜5瓣、香葱6棵、八角2个、桂皮1块，白糖2小勺、白醋4瓶（约600ml）、酱油半锅（约600ml）。
隔水炖，也叫蒸炖煮；是传统中餐常用的烹饪技法之一. 常见于家庭厨房或者茶楼酒馆等，由于油烟比较少，所以也比较适合喜欢下厨的女性朋友. 隔水炖的优势在于： ①可以保持食材的完整形态和营养不被流失②可以减少水分散失导致的食材干柴③便于控制火候和时间④方便清洗⑤价格实惠，
我是做水果进口的，可以帮你买到一手好果！ 先上答案——智利猕猴桃（含鲜食、果汁）、澳大利亚红提葡萄、泰国山竹、越南榴莲、以色列甜樱桃、美国加州蜜柑橘，以上六款有口皆碑，绝对好吃；另外还可以试试新西兰苹果、日本柿种、韩国山楂丸等，这些也算是网红水果了，相当不错！
花生有“长寿果”之称，含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物，还含有钙、磷、铁等微量元素以及维生素A、B、C、E、K等多种维生素。花生最营养的吃法是连皮一起吃下去。因为花生米表皮含有纤维素，具有清理肠道的作用，可以加快体内宿便的排出。而且，花生表皮中色素含量较高，因此常吃花生可起到补血作用。
1、新鲜香菇 吃法一：肉丸炖香菇（超级赞的，我自己发明的） 材料：五花肉、香菇 配料：八角、香叶、大葱、生姜 调料：生抽、老抽、花雕酒、盐 做法： （PS：我比较喜欢用五香味的肉来做肉丸，所以调料里添加了八角和香叶，不喜欢的朋友可以直接忽略这两样食材哈！
“清风拂柳蝉鸣唱，火辣辣的情歌唱起来”，夏日的夜晚，一边听着美妙的歌声，一边啃着西瓜，再来一条鲜嫩爽滑的鱼片，那可真是人生一大美事！ 那么问题来了一夏天到底该吃啥鱼呢？1、黄鱼 黄鱼，经济实惠，肉质细腻，在沿海地区价格便宜到不行，一斤只要20元出头；而且营养价值高，蛋白质含量高，脂肪含量低。
“油炸番茄”这名字听起来蛮奇怪的，其实做法跟炸土豆差不多，只是把切好的土豆裹上一层面糊放入热油中炸至金黄酥脆，再浇上特制的酱汁，酸甜可口。 之前在西班牙餐厅做过一段时间的服务员，经常会看到客人在点这道菜时，会把盘子里的酱全部舔干净！
我小时候住在部队大院里，每天早饭后，会有卡车拉着我们去野外练坦克和步兵综合技能。中午会设一个野炊炉灶，由炊事班的师傅做红烧肉（肉是提前炖好的）、辣椒炒鸡蛋、韭菜盒子等好吃的。 每次做馅饼的时候，是我最激动的时刻！ 因为我可以放很多自己喜欢的材料在里面，香菇丁、韭菜、豆腐干粒等等。