凉拌腐竹怎么做好吃?

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这道凉拌菜,我一周至少要做三次,口感滑爽Q弹,比吃果冻还过瘾呢! 夏天来了,天气越来越热,食欲也差了很多,这时候来上一道开胃的小凉菜,那真是太合适了~ 今天分享给大家一道非常解馋下饭的凉菜——凉拌腐竹,做法超级简单,喜欢吃腐竹的朋友一定要看看哦… 腐竹是常见的豆制品之一,其含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及钙和多种维生素等营养成分,具有较高的营养价值;并且口感也非常棒,不管是炒还是炖,味道都非常赞…… 腐竹之所以好吃,除了本身的营养价值高之外,更重要的是,在制作过程中没有添加任何物质,是一种天然健康的食材。所以,无论是大人还是小孩都可以放心大胆地食用。

接下来我就把这道小菜的详细做法分享给大家,喜欢的朋友赶紧试试吧~ 一、首先我们准备以下食材:腐竹、香菜、小米辣、大蒜、青椒 二、做法非常简单,一起来看看具体步骤吧~ 第一步:我们把腐竹放入盆中,加入适量温水,然后加入少许食盐,搅拌至融化,这样能有效地防止腐竹粘锅,接着把它放到锅里蒸15分钟取出备用(用温水泡发腐竹时,一定不要凉水或者热水,否则很难泡开) 第二步:接下来我们把辅料准备好,将青红椒切成圈,放在一旁备用,蒜切末、香菜切段备用 第三步:起锅烧油,放入蒜末炒香,随后倒入青椒圈煸炒一下,再加入适量的生抽、香醋、白糖、鸡精调味,最后淋上少许香油即可关火 第四步:取一个干净的盘子,依次摆入腐竹、香菜段,然后把刚刚炒好的料汁浇在上面,搅拌均匀后即可装盘食用 怎么样?是不是特别简单呀 ~ 做好的成品,颜色漂亮,口味鲜咸微甜,吃起来爽滑劲道又入味,真的非常好吃~ 喜欢的赶紧试试看吧~

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这个很简单,在超市买新鲜的鲜腐竹,用开水煮几分钟就可以直接捞起来拌着吃。 然后准备一些蒜,小米椒或者香菜(不吃香菜的话可以不放) 将切好的配料和盐、生抽、香醋、辣椒油等调料一起混合均匀后浇到已经捞起的腐竹上就行了!

如果喜欢更嫩一点的口感就用开水焯一下也可以的….

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