青菜花怎么做好吃?

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把鸡蛋打进碗里,加少许食盐、葱花和清水搅拌均匀待用; 热锅温油,倒入搅拌好的蛋液,铺满锅底即可,等到底部定型再翻面煎,煎至两面金黄,起锅装盘; 在炒锅里加入两小碗清水,放适量白糖和食盐(可依照个人口味调节)煮沸,用生粉水调成均匀的芡汁淋在蛋皮上,青菜花插在盘边作点缀,一道清甜可口的青菜花就做好了!

除了做炒青菜,还可以把菜心烫熟挤干水分用猪油炒,或者和豆腐泡一起炖煮,味道都很赞呢~

1. 选购新鲜青菜时,要注意挑选绿色蔬菜,颜色过于翠绿或发黄都可能是有问题哦~

2. 用盐水浸泡青菜能有效去除残留农药。

3. 青菜不宜生吃,因为青菜中硝酸盐含量较高,生吃易中毒。

郎画儿郎画儿优质答主

我喜欢吃青菜,不过做青菜对我来说是个大难题… 试过炒的,蒸的,涮火锅吃的,甚至放锅里煮汤喝的等等方式都失败了… 后来偶然想到一个方法就试了试,结果意外的成功啦! 这个方法就是放在高压锅里面闷,具体做法就是洗干净后把多余的水控干放入高压锅中盖上盖子开大火至上汽。在锅上的时候记得要不断搅拌一下免得糊底哟~大概5分钟的样子就可以了咯~ 做好的菜很碧绿,味道清香不油腻而且有嚼劲,比外面卖的腌咸菜什么的强多了~~嘿嘿嘿,希望题主喜欢我的答案~ 有兴趣可以关注我噢(//̀Д/́)〜 我会定期更新一些做菜心得和经验哒~欢迎围观~(๑乛◡乛๑)

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