鹅蛋怎么做好吃去胎毒？
1.准备鲜百合、鸡蛋、鹅蛋，用清水把百合浸泡几个小时； 2.然后清洗干净，剥掉外皮，放适量清水煮熟备用； 3.将煮熟的百合用勺子压成泥状待用； 4.鸡蛋打入碗内，加入少量盐，搅拌均匀； 5.锅内放油，热后倒入蛋液，炒熟后放入洗好的荞头（也可以不放），再翻炒几下即可食用了。
功效与作用：清热、解毒、祛暑。适合孕晚期孕妇食用。 小贴士 很多孕妇怀孕之后胃口会发生改变，原来喜欢吃的食物此刻却提不起兴趣，就算勉强吃下去也会恶心想吐。其实这是很正常的早孕期反应，一般不需要特殊的治疗调理。但是有一些孕妇恶心的症状持续整个孕期甚至产后都不见缓解，严重影响进食，此时就必须要调整饮食习惯来改善症状了。对于这样的孕妇我们建议少食多餐，每次不要吃得太饱太快，尽量分散时间少量进食。如果恶心剧烈的时候可以尝试吃一些清淡的优质蛋白食品，例如鸡蛋清、豆腐等，这些食物能够减轻恶心，增进食欲。