如何做粥更好吃?

阮殿臣阮殿臣最佳答案最佳答案

1. 食材的搭配。 熬粥的食材有很多,大米是最普通的,除此之外还有小米、玉米、紫米等。用来熬粥的配料也很多,有豆类(黄豆、绿豆),杂粮类(燕麦、糙米、高粱),还有核桃仁、花生、枸杞等等。不同食材的蛋白质含量和维生素含量都不一样,所以在熬制的时候要注意搭配均衡。

2. 大火的沸腾,慢火炖粥。 在煮粥的时候应该先用大火把水烧开然后再转小火慢慢炖,这样可以节省时间。而且用小火慢慢的加热,可以让食材中的淀粉充分溶解在水中,这样喝起来更浓稠滑腻。

3. 不断搅拌。 在烧煮的过程中要多翻搅,避免糊锅;特别是电饭煲熬煮的时候,要时不时搅拌一下,以免水分蒸发过于浓稠。

4. 加入清水。 如果粥太稠了可以适量加一些开水或者冷水,但是注意水量不能太多,以刚没过食材为宜。

5. 小火持续加热。 待水开后,撇去浮沫,然后盖上盖子小火继续熬煮。

6. 添加调味品。 等到食材熟了之后,可以根据自己的口味添加食盐、胡椒粉等调味品,不过不要过量添加,以免影响健康。

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