鱼块怎么炖好吃又简单?

公孙诗芸公孙诗芸最佳答案最佳答案

食材准备: 青鱼(草鱼)一条、黄豆芽500g、八角2个、桂皮1块、香叶3片、干辣椒5个、姜3片 大葱切段,蒜切片;干香菇用温水浸泡软后切条备用 鱼肉顺着骨刺方向用刀片成大片,加入适量盐、料酒和生抽腌制片刻 热锅热油,四成热时调小火,放入葱姜蒜爆香,加入八角、桂皮、香叶和干辣椒继续炒香 倒入鱼块,调入老抽、生抽,炒出香味后烹入白酒,加适量热水大火烧开 转中火炖约10分钟,汤汁变浓,加入豆芽,盖上盖子文火焖10分钟左右至汤浓味美,最后调入适量白胡椒粉提鲜即可

注意事项: 炖鱼最好选用质地较嫩的鱼类,如黄鱼、草鱼等; 老姜去皮洗净,切片待用。如果怕腥可以放一些醋或者香菜去腥。 在炒制香料的时候火不要太大,以免烧焦。

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把新鲜鲈鱼去掉头和内脏,清洗干净之后用厨房用纸擦干表面的水分,这样方便接下来的煎制;然后把葱姜蒜切好,备用。 接下来开始烹饪了!锅里倒入适量植物油,油温至四成热(大概150°左右)的时候把切好的葱姜蒜放入锅中爆香。然后呢在炒锅里加入一罐啤酒和一把冰糖一起烧,大火烧开小火慢炖,等到汤汁收到一定程度就可以准备出锅啦~

PS:一定要记得放白酒!!!不然味道不香哦~

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