马齿菜怎么炒好吃?
2.准备适量马齿苋,去掉尾巴和老根,用清水冲洗干净后,晾干水分备用; 3.锅内放入适量植物油,烧热后加入一勺辣椒面或者剁烂的香辣豆瓣酱,小火煸炒出香味和红油;
4.放入两勺生抽、两勺老抽、一勺醋、少许白糖、适量食盐,再倒入半碗热水烧开,做成调料汁; 5.另起锅烧油,倒入马齿苋快速翻炒片刻,随后倒入调好的料汁,大火煮开后,改小火焖煮2-3分钟;
6.最后大火收汁,出锅前淋入适量香油即可装盘开吃啦! 有喜欢喜欢吃马齿苋的朋友吗?您最喜欢用什么做法呢?
2.准备适量马齿苋,去掉尾巴和老根,用清水冲洗干净后,晾干水分备用; 3.锅内放入适量植物油,烧热后加入一勺辣椒面或者剁烂的香辣豆瓣酱,小火煸炒出香味和红油;
4.放入两勺生抽、两勺老抽、一勺醋、少许白糖、适量食盐,再倒入半碗热水烧开,做成调料汁; 5.另起锅烧油,倒入马齿苋快速翻炒片刻,随后倒入调好的料汁,大火煮开后,改小火焖煮2-3分钟;
6.最后大火收汁,出锅前淋入适量香油即可装盘开吃啦! 有喜欢喜欢吃马齿苋的朋友吗?您最喜欢用什么做法呢?
马齿苋,又名马苋、蚂蚱草、五行草等。可生吃、凉拌或做汤。味微苦,性凉,有清热解毒的作用;含有丰富的维生素E 及硒元素、锌元素和锰元素含量也较高对肿瘤细胞也有抑制作用。
推荐做法:清炒(开水焯一下)+酱油+醋+辣椒油拌匀即可食用. 这个简单吧~其实你可以在网上搜搜“超简单的家常菜”之类的视频看看,有很多呢…… 我觉得最好吃的是用蒜泥拌的。可以切点姜蒜末跟黄瓜一起拌着吃~还可以加点花生碎啥的更香~~