猪脚汤什么好吃?
我平时很爱喝猪脚汤,也经常做,我做的猪脚汤的做法跟外面卖的差不多,也很好喝,下面分享下我的方法! 食材准备:新鲜猪脚、姜、料酒、食盐 制作步骤: 1、买回来的猪脚洗干净用刀剁成小块备用;生姜去皮洗干净切成片备用;准备一个砂锅,把切好的猪脚放入砂锅中,加入充足的冷水和姜片,大火煮开,水开后再煮2分钟,用勺子撇去浮沫。
2、加入足量的温水,水量没过猪脚,中火慢慢煮沸后,转为小火,盖上盖子炖2个小时。
3、最后起锅前20分钟左右,加入适量食盐调味即可。 我一般会一次性多炖一些,然后装入容器放冰箱保存。早上拿出来加热一下,再配上面条或者米粥一起吃,美味又营养。 做好的猪脚汤呈奶白色,口感嫩滑爽滑。
猪脚汤好吃的原因主要有以下几点:
1. 营养丰富:猪脚汤含有很高的蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐、维生素等多种营养成分,有助于提高身体免疫力,增强体质。
2. 美容养生:猪脚中含有大量的胶原蛋白,胶原蛋白有美化皮肤、紧致皮肤的作用,使得猪脚汤具有美容养生的功效。
3. 口感鲜美:猪脚汤熬煮的时间越久,肉质越软糯,汤头越浓郁。猪皮的Q弹,猪肉的鲜嫩,让猪脚汤口感鲜美,令人回味无穷。
4. 预防疾病:猪脚汤具有润燥、养脾、补肺、利湿的功效,可以缓解四肢水肿、干咳、肾虚等症,有利于预防多种疾病。
要制作好吃的猪脚汤,可以按照以下步骤:
1. 挑选新鲜的猪脚,去除残留的毛发,清洗干净。
2. 猪脚斩成适中的段块,放入锅中,加入足够的水,进行焯水处理,去腥去浮沫。
3. 将焯水后的猪脚转入砂锅或汤锅中,加入竹笋、海带、黄豆等配料,以及生姜、料酒等调料,一次性加入足够的水。
4. 大火烧开后,转小火慢慢炖煮,直至猪脚烂糊,汤头黏稠。
5. 最后,加入适量的盐或其他调味品,即可出锅。
猪脚汤不但好吃,还具有很高的营养价值,适合大多数人群食用。但要注意,高血脂、高血压、糖尿病等患者要适量食用,以保持良好的健康状态。