番薯凉粉怎么做好吃?
番薯是日常生活中十分常见的食材,其营养价值较高,富含蛋白质、碳水化合物等营养物质,还有丰富的维生素,尤其是维生素A,有助于预防夜盲症的发生。 平时我们经常将番薯用来制作糕点或者菜肴,比如红薯丸子、酸辣薯丝、红薯饭等,今天教你做一道不一样的美食——番薯凉粉,清凉顺滑,美味爽口。
【准备食材】 番薯、凉水、食盐、小苏打 【制作方法】1、挑选一个比较甜的番薯,清洗干净之后去掉外皮,切成小块后放入锅内,加入清水浸没食材,再加食盐和小苏打,开大火煮沸后再转小火慢煮20分钟左右; 注意:为了防止粘锅,可以在锅底垫上纱布。
2、待番薯煮熟后,倒入干净的容器内,放凉后将其捣成泥状。 3、准备好过滤袋,将番薯汁倒入其中,用纱布包起,用力挤出番薯的汁水,然后将其倒回锅内,一边倒入一边搅动,直至完全融合。
4、在锅中加入一勺淀粉水,边加热边搅拌至充分融化,然后关火冷却待用。 注意:淀粉水可以用红薯淀粉和水按照1:7的比例调好备用。
5、在凉开水中加入白砂糖和柠檬汁,搅拌均匀后,把冷却的粉浆倒入其中,用筷子搅拌均匀。 注意:不喜欢吃甜的朋友也可以不放白糖哦~
6、盖上盖子,静置两个小时左右让其入味,期间可以搅拌几次。 7、取一个小碗,里面铺上一层保鲜膜,上面再覆盖盘子,轻轻按压一下让它更紧实一些,然后用筷子夹出放在盘子里即可。 这样一道清甜顺滑的番薯凉粉就做好啦!是不是很简单呢?赶快在家试试做吧!