甜面酱怎么做鱼好吃?
用料 鲤鱼一条(约一斤) 黄豆芽半斤 大葱一段(切葱花) 姜一块(切片) 八角两个 桂皮一段 香叶三片 花椒一小把 干红辣椒六个 豆瓣酱两大勺 生抽两大勺 老抽一勺 白糖两勺,或者冰糖适量 盐一勺 五香粉适量 玉米淀粉一大勺 鸡蛋一个 食用油适量 做法: 1、准备材料。鱼去鳞去鳃去内脏清洗干净沥干水分。黄豆芽去根洗净。大葱去皮切段。姜切片。所有香料用清水冲洗干净表面浮灰备用。豆瓣酱和生抽都是咸的,不需要放盐了。老抽用来调色,不放也可以。五香粉也可以不放,我是因为喜欢这种香味所以放了一点。
2、鱼身两侧分别划斜刀口,注意不要切断。在鱼身上均匀涂抹料酒和胡椒粉,腌制十分钟。 划重点——鱼腹内也需要抹上胡椒粉,尤其是清理完内脏的鱼可能还有腥味,这一步可以有效去腥提香!很多做法忽略这一点,但是我觉得很重要!
3、起锅烧油,油热后放入处理干净的鱼,小火煎至两面金黄。一定要全程小火煎制,否则容易糊。这里可以先提前打一个鸡蛋,倒入少量清水搅拌均匀成鸡蛋液,煎制过程中如果锅底干涩可以淋入蛋液润锅。
4、另起锅,放油烧热,放入葱姜,八角桂皮香叶花椒爆香。加入两大勺豆瓣酱炒出红油。 特别提醒——很多人做酱焖鱼直接放盐,这是不对的。应该先放糖和酱油等调味品调好味道再放盐,这样不容易失败而且做出来的鱼更有滋味。
5、把煎好的鱼放进去,沿锅边注入清水,水面要完全没过鱼的表面,调入五香粉,大火烧开,转小火慢慢炖煮约二十分钟。
6、这个时候可以放入洗好的黄豆芽,翻炒均匀,盖上盖子继续小火炖十分钟左右至汤汁浓稠。最后撒上葱花点缀即可食用。