鸡肉松烤箱怎么做好吃?
2017年做的,最近翻出来,大家有空可以试一下 原材料:鸡腿3个、酱油、老抽、料酒、黑胡椒粉(生粉也可) 制作步骤 1.准备三个可密封容器,我平时用酸奶机做蛋糕之类的,所以工具比较多~~将鸡腿去骨 2.在鸡腿肉上面划几刀,便于入味(不刻也可以的哟~) 3.加入盐、生抽、老抽、料酒、白糖和胡椒粉抓匀,盖上盖子,放冰箱腌制过夜(一定要够入味喔!)~我是晚上做好放冰箱的,第二天再做。。。
4.烤盘上铺上一层锡纸,将腌好的鸡腿平铺在上面 5.烤箱预热160℃,放入烤盘,上下火中层20分钟(请根据自家烤箱脾气调整温度和时间哦~~) 6.二十分钟后…… 7.取出烤盘,在鸡腿表面刷上蜂蜜水(喜欢味道重一点的可以多刷点) 8.再次送入烤箱,上下火中层20分钟左右至表皮金黄酥脆(记得观察颜色哦,否则可能糊了你也看不到) 9.取出后趁热撕成丝,撒少许芝麻增香 10.成品出炉啦!可以配白米饭吃,拌面也不错呢~~~
鸡肉松烤箱版是以鸡腿、生抽为主要食材做成的一道美食。
做法一
1、鸡腿洗净去骨,将肉在冷水中浸泡半小时,中途换两次水,将血水泡出来。
2、鸡肉中加入盐、糖、生抽、料酒和五香粉抓拌均匀,包上保鲜膜腌制一晚。
3、腌好的鸡肉撕成丝后码在烤盘上。
4、烤箱200度预热,中层上下火烤15分钟,中途暂停一次将鸡肉翻面。
5、将烤盘倾斜,让油都流到一边后将鸡肉放在无油的另一头再烤15分钟,中途暂停一次翻面。
6、将鸡肉丝取出用勺子压碎,再放回烤盘中没有油的那头,再次将烤箱预热200度,中层,上下火再烤5分钟,翻面后再烤3分钟即可。
做法二
1、鸡腿去皮去骨, 用刀背拍几下然后切成细丝, (不嫌麻烦的可以切成细丁)加葱姜, 腌料中的所有调料搅拌均匀, 放置20分钟左右。
2、放入预热至180度的烤箱, 上层、上下火, 烤25分钟后取出来搅拌一次,再放回烤箱搅烤15分种, 取出来搅拌一次,搅拌的时候用铲子尽可能把肉丝搅烂。
3、再放回去搅烤15分钟后取出晾凉装盘即可。