正宗清蒸鱼怎么做好吃?

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清蒸鱼,是南方人餐桌上的常客。与酒配着下粥,也是极美的。 说清蒸鱼做法简单,其实也不简单。火候把握不好的话,很容易就把鱼肉蒸老蒸黄了。 虽然用蒸锅蒸是最常用的办法,不过今天分享一个用电饭煲来做清蒸鱼的简单方法。

【准备食材】: 新鲜草鱼一条、香葱、姜、红尖椒 【制作步骤】:

1. 买回来的鱼清洗干净后,在背部斜着剁开(这样蒸熟之后造型更好看) 再把两边的鱼肉剔下来(注意不要直接用手摸鱼肚子,不然会很腥) 如果不小心弄脏手的话,记得仔细清洗哦~ 鱼肉的腥味除了来源于血液、皮肤表面的黏液以外,还有一种就是消化道中残存在食物发酵产生的臭味。所以去除腥味的关键在于处理好鱼肉的血水和消化系统中的垃圾。 用剪刀将鱼肚部的内脏全部清理干净,接着在鱼肚子里塞上葱段和姜片,用来去腥提香。 用牙签在鱼肉的表面扎一些小孔,方便入味。

2. 在电饭煲底部铺上香葱和红尖椒圈(用红辣椒是因为它比较辣,可以更好的激发出酱油的香气) 再将处理好的鱼平铺在锅底,鱼背朝下,鱼腹朝天。淋上一勺料酒,适量盐、胡椒粉调味。

3. 盖上锅盖,启动煮饭模式即可。

4. 时间到,打开盖子,把腌制鱼的葱姜取出扔掉不用。用筷子翻动一下鱼肉,使其更入味。

5. 最后可以淋一点生抽,散上葱花增香提色就可以开吃了! 一盘完美上桌的清蒸鱼就完成啦! 你学会了吗?是不是很简单! 喜欢的话,别忘了点赞关注哦~

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清蒸鱼怎么做都不腻味,营养又美味。

鱼的挑选:可以是鲈鱼、武昌鱼、 Tilapia(罗非鱼)、巴沙鱼,总之以刺少、肉质紧实的鱼为佳。买鱼的时候让店家多撒些葱花在里面,便于蒸的时候去腥。一定要新鲜活鱼,我一般都是前一晚订好,让店家活杀,装到大一点的袋子里,扎紧口袋,拎回家就能做。

配料:葱白、蒜、酱油(生抽和老抽都要)、蒸鱼豉油、料酒

制作步骤:

1、鱼拎回家放血后清洗干净,两面划上几刀,这样更易入味和蒸熟。在鱼肚子和鱼身都多塞些葱段,可以去腥。料酒、生抽、老抽、蒸鱼豉油调好,洒在鱼身。鱼放入盘子,倒上多余的料汁,蒸锅上汽后放入,大火蒸10-15分钟(蒸的时间根据鱼的大小和厚度调整)。关火焖3分钟再揭盖。

2、蒸鱼时,将之前用过的蒜切成蒜末,葱切成细丁,撒在蒸好的鱼上面。

3、炒锅烧热放多一点油,七八成热后浇在蒸好的鱼身(要浇在撒了葱蒜末的部分,这样更香,不浇上去也可以),最后倒上少许蒸鱼豉油即可。

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