淮山面好吃还是淮山粉好吃?

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“北有人参,南有山药” 作为地道河南人,对山药的感情自然深一些。 咱也不懂啥专业知识,咱就凭着自己平时的饮食经验,以及生活中对身边人的观察来浅谈一下。

首先,从营养元素含量上,铁、锌、钙等矿物元素含量上面粉高于块茎(即我们平时所说山药);维生素B1、B2、E及烟酸等含量块茎也略高些。

当然这些含量多寡并不影响口感味道。 从口感上来说,我觉得是面粉更好吃一些。用开水冲一碗浓浓的淮山淀粉糊,里面泡开的几颗花生米大的颗粒,细细咀嚼,香香的,滑滑的,嫩嫩的,让人食欲大增。也可以把淮山淀粉糊拌进酸奶里食用,味道也很不错。 用蒸锅蒸熟后的淮山药吃起来软软的,有些像土豆粉,也有一些像糯米粉,略带一丝丝甜味,非常绵软细腻,适合老人跟小孩子食用。

如果用油炸过之后再红烧,或者干脆爆炒一下,做成一道道美味佳肴,那吃起来更是别有风味。 至于题主所说的“淮生面粉”,我想应该是商家为了宣传自家产品而弄出来的一个概念。因为不管是面粉还是淮山,都属于食品原料,而面粉中添加少许淮山粉,属于比较常见的做法。而且这样制作出来的面食,确实更香更好吃,值得推荐!

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