海藻叶怎么凉拌好吃?

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1、选个新鲜一点的海藻,用淘米水泡一下 2、换清水清洗两遍,沥干水分。(有的海藻可能会有小沙粒,可以用厨房用纸擦干净)

3、烧开水,把洗净的海藻放进去焯烫一下(时间不要太长了,大概半分钟吧)

4、捞出来,用凉水冲一下,沥干水备用。 (如果还有沙子,可以用干净的棉布蘸醋轻轻擦洗)

5、切一些葱花和香菜末,放少许生抽、香油搅拌均匀成酱汁。(可以试一下咸淡,再决定是否加盐)

6、海蜇丝用清水冲洗干净,拌如少量麻油待用。

7、将酱汁淋在海藻上,再倒入调好的海蜇丝,最后放入葱花和香菜拌匀即可。

我这次买的这个海藻有点老,所以凉拌之前先用开水焯了一下,这样处理过的海藻吃起来很软。要是购买的海藻很新鲜的话,也可以不用这么麻烦,直接用来凉拌就行啦~

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