芋头搞什么好吃?

谢骏龙谢骏龙最佳答案最佳答案

那可是太多了! 首先,芋头的淀粉含量很高,可以做各种糕点,比如绿豆糕、糯米糍等等;用蒸笼屉上锅蒸一屉甜甜的软糯的蒸食,那绝对是童年最美好的记忆了吧~ 芋头的淀粉还可以用来勾芡,做各种羹汤,比如我奶奶最喜欢的芋泥羹;也可以包裹在饺子皮里做成小点心,我小时候非常爱吃的芋泥糖饼就是这样做的,现在想起来都流口水呢…… 芋头的蛋白质含量高于鸡蛋,含有17种氨基酸,其中人体必需氨基酸的含量也十分丰富,因此可以制作成各色各样的美味卤酱,比如我家最受欢迎的土豆烧鸡翅,加一点芋头进去,味道更赞了~ 除了以上种种主食做法,其实芋艿还可以烹制出很多道新鲜爽口的菜肴,而且不用削皮,直接炖煮食用,非常方便。

下面推荐一道非常简单快手又美味的家常菜——咸菜芋艿煲,喜欢重口味的就多加些咸菜哟~

【原料】

芋艿 300g / 咸菜 250g / 老姜 适量

【步骤】

1.准备原料。

2.老姜切丝,咸菜切粒,芋艿去皮切块备用。

3.锅中加入底油,下姜丝爆香后倒入咸菜煸炒出香味儿。

4.加入适量热水和芋艿,大火烧开转小火慢炖半小时左右,直到芋艿酥软入味即可。

【贴士】

*芋艿下锅前可以适当浸泡去除表面淀粉,这样处理过的芋艿不容易糊锅,口感也更佳。

黄煜华黄煜华优质答主

芋头糯米排骨汤:把芋头去皮洗净,切滚刀块。排骨洗净去血水备用。汤煲放水大火烧开,把排骨放入,同时放入姜丝葱段,煮开后放入芋头块,再次煮开后转小火炖煮20分钟左右,出锅前10分钟放入糯米继续炖煮,最后调入盐即可。芋头一定要煮透,否则会有刺激口腔粘膜的物质产生。炖汤时芋头最好放在排骨煮开后再放,芋头煮开10分钟后,糯米再放入。这样时间好掌控。煮到20分钟后糯米开始开花,这个时候调入盐,再炖10分钟左右即可。

芋头排骨煲:锅内放入适量的清水,放入生姜片和排骨,大火烧开,煮2分钟,捞出排骨,芋头切成滚刀块。把排骨和芋头放入沙锅中,加入生姜片、料酒、老抽,大火烧开,转为小火焖煮45分钟。放入盐,调为大火,收汁至浓稠即可。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!