蔬菜下面怎么下好吃?
我也不知道。 最近迷上了在蔬菜底下锅煮,结果越煮越上瘾,已经煮了整整三锅。 我尝试了土豆、藕、胡萝卜、冬瓜、玉米等等各种蔬菜,发现最好吃的还是土豆和藕!
做法超级简单! 第一步,选食材。要准备足够多的食材才能一次性将它们全部煮熟入味哦~我一般都是选一根大的棒子骨,三四根鸡翅中,一块猪排或者五花肉,然后少量香菇,青菜之类的。(猪排骨最好用开水焯一下去掉血水~)
第二步,焯水。把猪肉/排骨洗干净之后冷水下锅,加入两三片姜,适量料酒去腥。等到沸腾,撇去浮沫。
第三步,煮汤。等把肉炖得差不多熟烂的时候,放入切好的蔬菜。记得一次放得不要太多了,免得煮的过程中会烂掉。我喜欢多放点菜,感觉更美味~
第四步,调味。根据口味加盐/酱油/辣椒等调味料。我一般只放盐,因为其它调料都会干扰汤汁本身的鲜味。但是不放味精、鸡精、胡椒粉之类提鲜的调味品。 最后一步,盛出享用啦~~ 小贴士: 1.蔬菜不要放得太早,免得煮过了头不新鲜。我一般是最后10分钟左右下锅。 2.不喜欢吃太油的人可以把上面的油脂捞出来扔掉,保持清淡。
这样一碗热汤下肚,身体立马就暖和起来了。感觉全身细胞都激活了呢! 自己做的不仅味道好,还安全卫生。快给家里人做一碗吧!