梅花肉做什么好吃?
我是学烹饪的,大学专业就是烹饪工艺。 梅肉其实就是五花肉上的一段瘦肉。因为这一段瘦肉位于肩膀到肘部之间,形状像梅花,所以称为“梅肉”,是五花肉中的上乘部位。 在我们学校(四川新东方烹饪学校)里,学习制作“梅香排骨”“椒麻梅肉”“菠萝咕噜梅肉”都是学生们的拿手绝活!现在毕业了也一直在自己钻研这些菜的做法。今天把这几道菜的做法分享给题主。
1.【梅香排骨】 原料:猪肋排、青红椒、葱、姜、八角 调料:香辣酱、豆瓣酱、料酒、白糖、老抽、味精、鸡精 做法:
(1)排骨砍成小段;青红椒切菱形;豆瓣酱剁细备用。
(2)排骨用凉水煮开打去浮沫,加入葱花、姜片、八角,小火炖至熟透入味。
(3)另起锅,加少许底油,下香辣酱、豆瓣酱炒香,加入青红椒,炒出香味后下入排骨,调味起锅。 小提示: 做这个菜的时候,我建议你多放一些郫县豆瓣酱,他的香味儿很浓郁;如果你不喜欢太重的口味,就少放一点。这道菜里面我不建议放醋和糖,这样会掩盖菜肴本身的香味。
2.【椒麻梅肉】 原料:去皮梅肉、芹菜、香葱、洋葱丝、香菜 调料:芝麻、花生碎、花椒粉、鸡蛋清、料酒、食盐、味精、香油 做法:
(1)梅肉切成薄片,用鸡蛋清、料酒腌制片刻待用。
(2)烧清水,投入芹菜、香葱、洋葱丝、香菜,加食盐煮至断生,捞起摆在盘子里。
(3)净锅上火,放入熟芝麻、花生米碎、花椒粉煸香,加入食盐、味精、香油调好味,淋在葱头上面即成。
小提示: 我在做这道椒麻梅肉的时候,除了放入传统的配料以外,我还加入了花生和小麦胚芽,这样的话可以丰富食材的营养价值,增加一定的膳食纤维含量。但是要注意,这两种食材都需要控干水分或者晾干。
3.【菠萝咕咾梅肉】 这个菜比较简单,就不详细讲述了,原料:梅肉、菠萝、青椒、红辣椒 调料:番茄酱、白醋、白糖、食盐、味精 做法:
(1)将梅肉打成片,用清水泡出血水。菠萝削皮切块,青椒、红椒去籽切块。
(2)锅中放油烧热,先下青椒、红椒煸炒几下,再下梅肉、菠萝炒至变色,加入其余调味料焖煮一会儿即可。 喜欢重口味的朋友也可以试一试这样的做法。准备好新鲜的猪腰,处理干净,去掉臊腺。然后放入锅中,加白醋、生抽、干辣椒、胡椒、白砂糖一起煮熟。趁热吃,非常美味哦~