咸蒜怎么拌好吃?

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2. 选料:应选择新鲜、质地紧密、颜色鲜亮的蒜头(颜色发暗的蒜头通常存放时间较长,会产生毒素,不宜食用);

3. 清洗:在清水里浸泡半小时左右,然后用清水冲洗,注意不要太用力揉搓,以防蒜汁流失;

4. 腌制:把洗净的蒜头放在干净无油的无菌锅里焙干水分,然后倒入配制好的盐水里(500克蒜头3斤盐水),以没过蒜头为宜,待其入味后捞出晾干汤汁待用。这里需注意:(1)配制的食盐水须达到饱和状态,即放入的盐要能够溶解。(2)为保证卫生,装入腌渍用的容器内须盖严,不要透气,以免细菌滋生。

5. 晾晒:将上述腌制好的蒜头取出,放置通风良好而又干燥的地方进行晾晒,一般每天需要10小时左右,到蒜头顶部开始变脆时即可晒干(如果阴天或雨天,可用微波炉的低温烘烤方式替代太阳晒,但必须严格控制在温度范围内,否则会使蒜头变质);

6. 保存:经过以上步骤,咸蒜就已经完成了。接下来就是把做好的咸蒜放到瓶子里密封保存起来,以备日后使用,需要注意的是,存放地点要避免光照和高温,以保证质量。

下面推荐几个用咸蒜做的家常菜:

1. 咸蒜辣椒炒瘦肉 原料:咸蒜3瓣,小米椒2个,瘦肉100g 做法:①咸蒜去皮切成末,小米椒去籽剁成末,瘦肉洗净切片备用。②锅烧热后倒入食用油,油温烧至五成热时,下入小米椒爆香,然后下肉片炒至变色,再下咸蒜末翻炒均匀,最后调味,起锅装盘。 点评:一道色香味俱全的下饭菜就这么成功了!

2. 咸蒜炖豆腐 原料:咸蒜3瓣,老豆腐250g 做法:①咸蒜去皮捣烂,豆腐切块备用。②取一干净的盘子,放入豆腐,然后撒上咸蒜泥,放入锅中隔水蒸30分钟左右,最后调以食盐入味即可。 点评:味道醇厚,软嫩可口,很开胃。

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