扇贝炖什么好吃吗?
材料:扇贝肉,黄瓜一根,胡萝卜半根 做法:1、锅中放水,把切块的胡萝卜和去皮切片的黄瓜放在沸水中焯一下,大概十分钟左右就可以了; 2、砂锅中放两勺生抽,一勺老抽,四勺冰糖,加入切好的姜片,然后把刚才焯好的胡萝卜和黄瓜放进去,再放进去一把红枣去核切成丝,加适量的开水,盖好砂锅的盖子,大火煮开后小火慢炖一个半小时左右吧(我也不知道具体时间,反正是一个半小时差不多了);
3、一个半小时后打开锅盖,香味扑鼻而来啊……然后把备好的扇贝肉倒进去,用筷子搅拌均匀,让每一块扇贝肉都沾满酱汁,然后盖好盖子,小火炖十分钟就可以啦!最后可以撒点儿葱花增香。
ps:1. 用开水焯蔬菜的时候千万不要久煮,容易流失维生素。
2. 调料的用量可以根据自己的口味酌情添加。喜欢酸酸甜甜的味道就多加一点冰糖。
3. 我本来准备用鱼露来调味儿的,但是到了超市才发现鱼露不见了=_=所以没有用到。如果用鱼露的话,应该会更鲜美一些。