糖醋鲈鱼怎么烧好吃?
糖醋里脊 食材准备: 主料:猪里脊肉250g、鸡蛋1个 辅料:淀粉适量、食用油300ml(实耗50ml)、面粉适量、小苏打1/2茶匙、盐1小勺、料酒1汤匙、白糖3汤匙、白醋4汤匙、生抽1汤匙 制作步骤: 1. 里脊肉用清水浸泡,中途换水两次,去除血水。
2. 泡好的里脊肉冷水下锅,煮开焯一下,去掉血丝和血沫,用温水冲洗干净,吸干水分备用。
3. 里脊肉里加入食盐、白胡椒粉、料酒抓匀腌制半小时以上。
4. 在腌好的里脊肉表面薄薄蘸上干面粉后抖掉多余的面粉。
5. 鸡蛋液里加入面粉、淀粉、小苏打调成糊状。
6. 里脊肉均匀裹上一层鸡蛋糊。
7. 锅中注入足够油的烧热,放入里脊肉炸至定型金黄后捞出沥油。
8. 另起锅,倒入全部调料混合成酸甜汤汁。
9. 把炸好的里脊肉回锅再油炸一下迅速出锅。
10. 趁热让酸甜汁包裹住里脊肉即可。 小贴士: 1.里脊肉要彻底清洗干净防止有血水。
2.里脊肉一定记住要沥干水分或者用手挤出水分后再入面糊进行煎炸。否则面糊会吸收很多水分而变得很软烂,影响卖相和口感。
3.调面糊时,淀粉与面粉的比例约为2比1;加一个鸡蛋会更膨松酥脆一些。