海带怎么醋好吃吗？
在吃烧烤的时候，我们是不是经常会点一些海带丝作为菜品呢，除了这种吃法以外，海带还有什么其他的吃法了呢，今天，我们就来一起揭晓答案吧。当然，在品尝美味的食物，享受新奇特别的吃法的时候，我们也需要明白一下几中吃海带的禁忌哦。
海带怎么吃
1、海带粥：海带50克，粳米100克，生姜适量。将海带切细，粳米淘洗干净，同放水适量，煮成粥。熟后，放入生姜带浮腻即熟，食用，每日1-2次。此款食疗对于癌症放疗引起的反应亦有治疗作用。
2、海带排骨汤：海带50克，猪排骨100克，调料适量。海带洗净，切成段；排骨洗净，打碎。同放入锅内，加水适量，煮熟。用盐调味服食。
3、海带薏米粥：海带20克，薏米100克。将海带洗净切碎，与薏米同煮成粥，加少许白糖，空腹服食。
4、昆布水煮：昆布50克，水煎汤，调味服。此款食疗方法对于体虚腹胀的食物堆积有缓解的作用。
5、海带猪肚汤：海带50克，猪肚1只，调料适量。将海带洗净剪成段，猪肚洗净，两者同放入锅内，加水适量，煮至熟烂，加少许食盐调味，即可食用。此款食疗方法对于气血两虚的人具有补气养血的作用，但是体虚者服用过后要注意适量的饮水。
吃海带的禁忌
（1）寒、湿、滞、胀者忌食，风寒外敷忌食。
（2）久病、脾胃虚寒、腹泻者忌食。
（3）孕妇应少吃为好。
（4）炒熟食用容易造成海带中的碘流失，但是加热过度容易破坏海带中含有的维生素。
（5）腌制海带千万不要吃，腌制的海带中容易吸收亚硝酸胺，这种物质是容易致癌的。
（6）吃海带后一定不要马上喝茶，容易形成结石。