炒菜的方法有哪几种?

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炒菜是我们每个人生活中都离不开的,但你会炒几样菜呢?你知道炒菜有哪几种方法吗?接下来由我为大家一一介绍。

干炒:顾名思义,就是炒菜的时候不放水的。。这种炒法比较适合蔬菜类的食物,因为在蔬菜上面淋上一点橄榄油,放入一点食盐和胡椒,用小火慢慢煨,便可以做出非常美味又健康的菜肴了。干炒肉的话,一般要根据肉的特性来定。例如,有些人做青椒炒肉片时,是先炒青椒再起油锅炒肉。这样可以减少大量用油,青椒也不会炒烂。

水煮:水煮类的炒菜在粤菜中比较常见。方法是把需要煮的蔬菜切成小段或薄片,用少量的油先把蔬菜炒到五分熟,然后放入适当的开水,烧滚后立即关火,把菜盛出来就可以吃了。水煮的优点是能把握每样菜煮熟的时间,并且油含量少;缺点是不能把菜的味道发挥到极至,特别是一些富含胶质及胺类的食物,水煮过后会略显得涩。

炸了:这种炒菜方法在国内普遍适用。先把切好的食材用油炸过,起到脱水作用,使菜在制作时可以不花很长时间就煮熟煮透,并且炒菜的时候可以不那么油腻。炸过的菜也可以用蒸的烹调方法代替,这样做出来后味道会更胜一筹。

蒸:蒸是一种非常健康的烹调方式,因为只需要很少的水,几乎可以忽略不计。把材料放入碗中,加适量盐、胡椒、味精、料酒、葱段、姜片,入锅蒸15分钟即可。

上面介绍的就是炒蔬菜的几种方法,其实做菜非常简单,只要注意炒菜的科学方法,再加入自己的炒菜灵感,会做出让你满桌称赞的好菜!

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