土豆与莲子相克吗?

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土豆的蛋白质很软,有各种维生素,莲子有补心肺的功能,两种食材不相克也没有什么影响,可以一起吃。

吃土豆的禁忌:

1、孕妇要慎吃土豆:土豆属于百合科的健壮植株,植株高矮与结薯多少,全靠种植者控制,是在花卉市场购买种株,栽种在田里的作物,所以孕妈妈们应酌情控制。

2、习惯性便秘者要少吃:土豆富含纤维素可以起到促进胃肠蠕动的作用,但因其本身能产生较多的气体,食用太多很容易加重或引起习惯性便秘。对于经常便秘的患者来说,还是少吃一点马铃薯比较好。

3、患有肝硬化胆囊炎的患者要忌吃:据研究,肝硬化患者吃高淀粉食物容易使肠道内产生氨气和硫化氢毒素,而刺激肠壁加速腐烂,不但不利于病情,反倒会加重肝脏的病状。而据医学研究证明,胆囊炎患者吃多了容易使刺激性食物刺激炎症粘膜,加重病情。

4、喜欢开花的孕妈妈们慎吃:花中植物浆果中含生物碱甙,孕妇过量食用会影响胎儿正常健康发育,严重了还会造成胎儿畸形。所以,孕妇不宜吃花中植物。

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