烤土豆怎么烤的?
先将土豆洗净,放入水中煮熟后捞出,再放到烤箱架上,下面垫上一张油纸,撒上孜然粉、辣椒粉、盐,进烤箱烤熟即可。
烤土豆,是以土豆为原料,放入烤箱进行烘烤制成的美食。土豆富含蛋白质,甚至优于大豆,最接近动物蛋白,土豆还是富含钾、锌、铁的食物。土豆所含的钾能预防高血压;土豆还能补中益气,调理肠胃,对消化不良、经常腹泻的人有极佳疗效。
先将土豆洗净,放入水中煮熟后捞出,再放到烤箱架上,下面垫上一张油纸,撒上孜然粉、辣椒粉、盐,进烤箱烤熟即可。
烤土豆,是以土豆为原料,放入烤箱进行烘烤制成的美食。土豆富含蛋白质,甚至优于大豆,最接近动物蛋白,土豆还是富含钾、锌、铁的食物。土豆所含的钾能预防高血压;土豆还能补中益气,调理肠胃,对消化不良、经常腹泻的人有极佳疗效。