晶鱼有什么功效与作用?

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每100克晶鱼的干品中,含蛋白质73克,脂肪2.7克,磷972毫克,钙479毫克,铁18.6毫克。此外,还含维生素A、维生素C、维生素B。

中医认为,晶鱼有补肝肾、消结核、固精、止带之功。适用于治疗肝肾阴虚、腰膝酸软、遗精、早泄、白浊带下、神经衰弱等。

晶鱼营养十分丰高,含高蛋白低脂肪,容易消化吸收。是妇女、小儿、老人的滋补佳品。

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