排骨螃蟹能一起吃吗?

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在生化专家眼里,螃蟹和西红柿(柿子)不能同吃。因为西红柿(柿子)中含有的“柿漆酶”会把蛋白质氧化,阻滞胃肠道,形成“胃石”而出现腹胀、腹痛甚至发生梗阻症状。因此生西红柿和螃蟹同样都不宜空腹食用,宜饭后食用,这样也便于吸收消化。而熟西红柿中的“柿漆酶”被破坏,就不会出现上述症状。

中医专家认为螃蟹与柿子同属凉性,二者同食对有严重脾胃虚寒症的人会产生不良反应,但对一般人无妨。

从一般营养学角度讲,螃蟹(或虾、贝)与柿子(或西红柿、牛奶、豆浆、茶、香蕉、海带、梨、苹果、菠菜等含草酸、鞣酸成分较多的食物),都不宜同时食用,因为蟹(虾、贝)含有丰富的蛋白质,蛋白质遇到鞣酸(草酸)极易凝固变性。如果同食,可能影响蛋白质及钙质的消化吸收,易导致肠胃不适反应。

因此健康人食用时宜间隔1~2小时以上比较合适。

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