火龙果和油条有副作用吗?
油条是中国人传统的早餐食品之一,它的主要原料是面粉和油,它们是供给人体能量、构成人体组织的重要成分。人们吃早餐时,一般还要吃稀饭、牛奶、豆浆、鸡丝、豆腐脑等食物,与之搭配,营养更合理,既有碳水化合物,又有蛋白质及脂肪,既有糖类又有菜肉丝,这样食用不但营养丰富全面,而且有利于各种营养素的利用和吸收。
火龙果有清热、解毒、止渴、明目等功效,因此,糖尿病、便秘患者食用,对身体有益无害。但中医认为由于其汁液偏寒凉,脾虚腹泻、容易出现胃痛的人群不宜经常大量食用,每次吃一两个即可,且应餐后食用。
火龙果和油条搭配一起吃也没有什么坏处。