生木瓜有什么功效与作用点?

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生木瓜的营养价值很高,而且生木瓜还具有清热利湿,下乳、美容、瘦身等功效,现代医学和营养学研究认为,木瓜中的木瓜酵素还有消除青春疙瘩、丰胸等美容效果。生木瓜含有木瓜酵素,还有19种以上以上氨基酸、月桂醇、叶黄素、胡萝卜素、16种以上矿物质及大量维生素c与铁份等营养成份。

1、木瓜素有“木中之瓜”的美誉,是一种药食兼用的果品。中医认为木瓜味酸性温,“专泻脾土”,归肝、脾经,具有平肝和胃、舒筋活络之功,用于吐泻转筋、消化不良、腰腿拘挛等。现代医学研究认为木瓜具有抗菌、助消化、利二便作用,并可用于治疗高血压,对类风湿关节炎的关节变形、腰腿痛、四肢麻木的患者有显著疗效。

2、生木瓜鲜品含有13.9%可溶性固形物、0.4%蛋白质、0.4%脂肪、碳水化合物9.6%、果酸0.8%,还含有维生素、胡萝卜素、木瓜蛋白酶、脂肪酶和蛋白酶抑制剂等成分。

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