喝青梨汁有什么功效与作用？
青梨属凉性水果，味甘、微酸，有清热化痰、止咳祛瘀、清心降火、生津润燥、清肝养胃、滋阴补虚之功效，对伴有热咳、燥咳的急慢性气管炎、咽喉炎、高血压等病症有较好疗效。经常饮用青梨汁，对皮肤有滋润作用，还可使皮肤白嫩、美容养颜。
青梨营养丰富，含糖量高、味道鲜美。果肉中除富含糖、有机酸、钙和维生素c外，还含有胡萝卜素、和B族维生素以及钾、钠和镁等矿质元素，具有很高的营养价值。
青梨汁喝法：青梨2只洗净，切块，用榨汁机榨汁。每日饮用，连用三天。
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