咖喱土豆鸡块吃胖吗?
这道咖喱土豆鸡块做起来很方便,营养丰富,而且味道也是非常鲜美的,咖喱也是具有美容瘦身的效果的,所以也是建议在减肥期间也可以食用的,减肥期间,吃对了才能减肥,吃错了会越来越胖哦。
做咖喱土豆鸡块也是只需要二十分钟左右,可以说也是很好的利用了时间,而且也不会花费很大功夫,也是很好的节约了时间,平时比较忙的人群也是可以经常吃的,那么,咖喱土豆鸡块是怎么做呢?
首先,准备青椒红椒和土豆,并且洗干净之后去皮切成块,鸡块也是要洗干净控干水,最好也是要切下大小差不多的块,然后准备一个碗,将切好的葱姜蒜放入碗中,加入适量的生抽料酒和胡椒粉和盐,搅拌好之后将鸡块放入腌制十分钟,然后锅中放油,将腌制好的鸡块放入炒熟,再将土豆块放入锅中翻炒五分钟,再加入适量的水,大火焖十五分钟,然后放入青红椒块和咖喱块,焖煮五分钟后,收汁就可以享用美食了。