鸡汤放人参有什么功效?

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人参炖鸡汤的功效有养阴血、补气血、固本培元,对气血两亏、身体瘦弱、体虚乏力、病后虚弱的人群有较好的扶正养生功效。

人参炖鸡汤的禁忌是不能与山葵同食。还有阴虚阳亢,形盛偏实,相火偏旺等都忌用人参。

鸡汤放人参的方法是汤煲好后,把人参切片加进去一起再煲个十分钟,煲这种汤最好是用砂锅土灶煲,煲出来药效会更好。使用人参,应该要根据自己的体质进行应用,一般情况下一碗鸡汤放1-3克左右,如果炖好的汤太多,可以把参片分成小袋包装,下次再炖的时候,可以再炖一炖,这样既可以利用剩余的人参,也不会造成人参的浪费。

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