红枣鸡蛋汤有什么功效？
红枣具有补血安神，滋脾健胃的功效，鸡蛋具有养血宁神，滋阴润燥的功效，中医认为发是血之余，毛是血之华，因此美容养颜须注重补血，两者合用，可起到养血补血润燥之功效，长服能使皮肤白皙。适用于形瘦肢细，血虚萎黄，肌肤枯燥，须发早白者。
鸡蛋枣仁汤制作简单，将5枚红枣去核，加入2-3枚鸡蛋，放水适量武火煮开改文火煮15分钟，鸡蛋熟后去壳，再入锅煮至枣熟汤稠，去枣核，喝其汤，食枣肉及鸡蛋，每日一次，体弱、大便溏泄者不宜食用。
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红枣具有补血安神，滋脾健胃的功效，鸡蛋具有养血宁神，滋阴润燥的功效，中医认为发是血之余，毛是血之华，因此美容养颜须注重补血，两者合用，可起到养血补血润燥之功效，长服能使皮肤白皙。适用于形瘦肢细，血虚萎黄，肌肤枯燥，须发早白者。
鸡蛋枣仁汤制作简单，将5枚红枣去核，加入2-3枚鸡蛋，放水适量武火煮开改文火煮15分钟，鸡蛋熟后去壳，再入锅煮至枣熟汤稠，去枣核，喝其汤，食枣肉及鸡蛋，每日一次，体弱、大便溏泄者不宜食用。