李子什么功效?

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李子味甘酸、性凉、入肝、肾经。具有生津液、清热、利水、消肿、解毒之功。适用于肺燥伤津,阴虚发热,肾炎水肿,腹水,脚气浮肿,黄疸及疮痈肿毒之症,实为良药。

值得注意的是,李子的鲜果不能过食,因为大李子生食过多,其糖分吸收而不能完全消耗掉时便会在肝脏内积累,时间长了,就会影响肝糖元的正常功能。再者,李子生食过多刺激胃粘膜,还会形成局部充血,有引发胃炎甚至胃溃疡的可能。此外,凡有脾虚腹泻,胃寒疼痛者则忌生食李子。鲜李子制成各种食品后,不仅不会损伤肌膤断热,相反,还有补益作用。

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