红薯的茎有什么功效?
1、治疗肠燥便积
若是体内的毒素积累,大便不通的话,不妨在冬天多吃点红薯,它有着非常好的通便效果。经常吃些红薯,可以加快肠胃的蠕动,润滑肠道,能够辅助的治疗肠燥便秘以及腹泻等问题。
2、预防心血管疾病
现如今,心血管疾病在人们的生活中是越来越常见了,也有了年轻化的趋势,为了防止疾病的侵袭,大家平时还是要做好预防的工作,吃些红薯就有着不错的预防作用。它能够加快胆固醇的分解,并且吸收胆盐,可降低直肠癌以及乳腺癌等出现的几率。
3、保护肝脏,解酒
经常喝酒的人肝脏容易被损伤,若是想要加快肝脏的修复,平日里三餐饮食中可以适当的加上红薯,经常吃些红薯能够加速肝细胞的修复。它还具有一定的解酒作用,若是喝完酒后有些难受的话,可以喝些红薯汁,有助于酒精的代谢。
4、促进伤口愈合
若是皮肤上有伤口,正在康复期间的话,那么就可以多吃点红薯。在红薯中还含有丰富的胶原和粘液蛋白,两者结合的时候,会形成粘性很高的物质,可以覆盖在消化道粘膜以及伤口表面,让伤口快速的愈合,同时还有着护胃防溃疡的功效。另外其中还含有蛋白质,也能够促进受损组织的蛋白质合成,从而加快伤口的愈合速度。