银杏果怎么吃功效?

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银杏果是一味中药,也是一味很平常的食材和水果,银杏果有很多的功效和作用。银杏果可以直接生吃,也可以炒熟了吃,有通经祛邪的功效。生吃一次最多五个,熟吃一次最多十个。吃多了容易中毒。

如果想要生吃去皮后的白果,可以将白果去皮洗干净,然后在白果表面薄薄地撒上一些盐,这样就可以直接食用了。生的银杏果味道有点苦。

熟吃也可以保持银杏的原汁原味,就是将去皮洗净的银杏加一些适量的水,在火上煮半个小时,熟后的银杏味道是甜中带苦的。

除了煮熟吃和生吃之外,利用银杏可以制作的菜肴有很多,不同的食用方法可以发挥银杏的不同功效,例如和鲫鱼一起烹饪可以治疗乳汁不下;和猪肺一起烹饪可以治疗肺虚引起的咳嗽和哮喘;和萝卜一起烹饪可以治疗伤风感冒的咳嗽。

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