2、把大蒜的皮去掉，放在清水里浸泡半天，中间换两次水； 3、把浸泡过的大蒜捞出，用清水冲洗干净，再把大蒜放入锅里加水煮几分钟，这样能去除大蒜的辣味和腥味； 4、准备一个可以密封的容器，把焯过大蒜的锅里的水沥干，倒入容器中，再加入白醋和白砂糖调成糖醋汁；5、将调好的糖醋汁淋入装大蒜的容器里，
材料准备。老母鸡（一只）、花椒（一小把）、枣（8颗）、姜片（适量）、枸杞8颗、料酒（一瓶盖），调料：盐（适量）、胡椒粉（少许）、鸡精（少许）、香菜（少许）。开始炖鸡，热锅倒油。放入花椒，熬制花椒出香味，花椒捞出后放入姜片，爆香。将鸡肉倒入翻炒。然后加入热水（一定要热的开水）没过鸡肉，大火煮开捞去浮末。
原料：土豆、盐、孜然粉、辣椒粉、五香粉、番茄沙司、白醋、白糖做法：1、土豆去皮洗净切条，放入加有白醋的清水中浸泡备用；2、锅内做油，5成热时下入土豆条炸制，期间多次复炸使土豆条达到外焦里嫩的状态；3、锅内留底油爆香葱姜炝锅，下入炸好的土豆条大火翻炒；4、炒制过程中烹入白醋，加入番茄沙司、糖、盐、
人们日常饮食中，经常会吃菜花和胡萝卜这两种蔬菜，有人认为这两样蔬菜在一起吃是很好的，可以起到补充营养等作用，其实这两种蔬菜在一起吃了，可能会对身体造成不好.的影响和作用的，所以我们在吃这两种食物的时候，一定要注意避免一起食用，一定要注意花椰菜和胡萝卜分开吃，这样才可以发挥这两种食物各自的营养，