1、 锅中放水，倒入适量老抽（用来调色），煮开。2、 水开后放入泡好的粉条，搅拌均匀。3、 最后加入适量食盐调味即可食用。 我自己比较喜欢简单快熟的方法，所以没有用高压锅，如果用高压锅的话，时间可以更短！ 这个做法是比较简单的快手菜了，我一般都是上午泡好下午做，很方便。
增香和去腥膻。砂仁作为五香之一，有浓郁的香味；茴香、桂皮等五香料虽然也能挥发香味物质，但是其香味不易进入原料内部，更多是在肉的外部起到增香的作用。
作为在东北长大的孩子，吃鹿肉对于我来说是非常常见的事情。小时候家里条件一般，但是母亲却是一个非常贤惠的人，虽然她只是普普通通的农村妇女，但是总会想办法让一家人吃的健康有营养。记得每年冬天母亲都会杀一只自己养的柴鸡，用炭火炖一大锅鸡汤，让我们喝个过瘾。
每100克乳鸽含蛋白质21.5克、脂肪3.1克、碳水化合物2.7克、维生素A436国际单位、维生素B20.14毫克、钙115毫克、磷221毫克、铁1.9毫克。中医理论认为，乳鸽有滋肾养阴、补气益肝的功效，对体弱、神经衰弱、血气不足、虚劳赢瘦、妇女阴虚乳汁少等症有很好的治疗作用。