干笋怎么炒好吃?
干笋是南方一种常见的食物,在四川、云南很常见,一般是用新鲜的春笋经过加工做成的。 干笋的营养价值很高,含有蛋白质和多种氨基酸、维生素以及钙、磷、铁等微量元素及脂肪油类,而且比新鲜竹笋的纤维素含量更高,所以具有很高的食用价值与药用价值。 至于怎样做才更好吃呢?其实不管是什么食物,只要方法对了就好吃了,下面我给大家介绍一个简单又好吃的做法:
1.首先将300g干笋放到冷水中浸泡24个小时以上(期间每隔几个小时换一次水);然后取出泡好的干笋切成片备用。
2.准备适量的五花肉切成薄片备用;大蒜切末备用;青红椒去蒂洗净后切碎备用。
3.锅中放油烧热后放入切好的肉片翻炒至变色盛出备用。
4.锅中留底油继续加热后放入蒜末炒香,随后倒入干笋大火翻炒约2分钟后加入少许清水。
5.等水煮开后加一点糖和老抽再煮一下,接着放入之前炒过的五花肉翻炒均匀即可出锅装盘了!这样一道好吃又简单的香辣干笋就做好啦~ — END — 我是爱做菜的“阿文”,喜欢的话可以关注我哟~我会每天为大家分享家常美食的制作方法和技巧,欢迎大家在评论区留言讨论,分享一下自己的经验哦!祝大家生活愉快!