鸡肉丝怎么凉拌好吃?

季灏季灏最佳答案最佳答案

食材准备 嫩鸡胸肉、青红椒、葱、姜、料酒、生抽、老抽、白糖、白胡椒粉、淀粉 制作步骤

1. 鸡胸肉洗净,去筋膜,顺着纹理撕成细条;葱姜洗净,切丝;青红椒洗净去蒂去籽,切成细丝

2. 鸡丝中放入适量盐、生抽、老抽、白糖、白胡椒粉抓匀,腌制半小时以上入味(我是头天晚上腌的第二天做的);加入水淀粉抓拌均匀,使每根鸡丝都均匀沾上淀粉浆

3. 起锅热油,五成热时下入鸡丝炸至外表微黄酥脆,捞出控油备用

4. 将葱、姜、青椒丝、红椒丝放入锅中,加少许清水和酱油煮开

5. 倒入炸好的鸡丝拌匀,让每块鸡丝都能吸收汤汁的味道即可出锅

小提醒

1. 选择新鲜土鸡的胸脯肉,肉质会更鲜嫩。也可以买处理好的冷冻鸡胸肉,用水浸泡解冻。

2. 鸡胸肉比较瘦,有较少的油脂,所以油炸的过程会让它变得更香酥。如果不喜欢油炸的话,可以不用油直接蒸或者焖煮。

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