大角瓜怎么做好吃?

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我大姨是大角瓜的忠实粉丝,她曾经告诉我,小时候家里穷,吃饭都不饱,经常饿着肚子上学,她最怀念的味道就是大角瓜炒鸡蛋,说一口水也能咽下三大个。 大角瓜也叫西葫芦,是夏季非常常见的蔬菜之一,价格便宜,两块钱就能买很大一个呢。它含有较多营养元素,尤其是维生素的含量很高,并且热量很低,非常适合想要减脂的人食用。 很多人不喜欢吃大角瓜,是因为觉得大角瓜吃起来味道很寡淡,其实,你也许是没有找到适合的方法去烹饪它。今天分享的这道菜,绝对能打开你对大角瓜新世界的大门! 【菜名】:京酱风梨丝

【食材清单】:大角瓜、豆腐皮、葱、小米椒、香菜、辣椒油、盐、生抽、白醋、白糖。

【制作步骤】:

1、 大角瓜洗干净了以后用刀刮去瓤和籽,然后用刀把大角瓜刨成细丝,放进清水里冲洗干净。

2、 锅里烧开水,把豆腐皮放进去烫一下。因为豆腐皮是比较难熟的,而且如果直接下锅炒的话容易粘锅。

3、 趁着煮豆腐皮的功夫,我们把葱白和小米椒切粒,香菜切成段备用。

4、 调酱汁:在碗里放一勺盐、三勺生抽、两份醋(一定要是多多的那种)、一勺白砂糖,搅拌均匀了之后放一旁备用。

5、 把沥干水的豆腐皮平铺在案板上,然后把切好的大角瓜放到上面。注意:不要放太多哦,薄薄的铺一层就可以了。

6、 从一端开始卷起来,卷的时候用力捏紧一点哦。然后沿着筷子慢慢的挤压,使里面的空气排出来,这样更容易定型。

7、 平底锅热油,煎制两面金黄就可以出锅了。

8、 摆盘装饰一下,一盘色香味俱全的京酱风梨丝就出来啦!

9、最后,倒上我们做好的酱汁,拌均匀就可以开吃了。

小贴士:

1、大角瓜用刨子刨成细丝,这样可以更好地入味,也更容易熟。

2、豆腐皮先用开水焯一遍,可以去除豆腥味。

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大角瓜的口感脆嫩,营养丰富,可以制作很多美味的菜肴。以下是一些建议的烹饪方法:

1. 炒角瓜:先将角瓜洗净,切片。热锅凉油,放入蒜末爆香,然后加入角瓜片翻炒。根据口味加入食盐、生抽、蚝油等调料,炒至角瓜变软即可。

2. 角瓜汤:将角瓜切块,与猪蹄、豆皮、葱、姜、盐等一起下锅,炖制1-2个小时,肉质酥烂即可。

3. 蒜蓉蒸角瓜:将角瓜切片,放入蒸锅中。撒上蒜末、盐、生抽和香油,蒸熟即可。

4. 角瓜烧豆腐:将角瓜和豆腐切块,热锅凉油,放入蒜末爆香,加入角瓜和豆腐翻炒。加入适量的水、盐、生抽、老抽等调料,炖煮至角瓜熟透即可。

5. 角瓜面条:将角瓜擦丝,与面粉、水、盐、调料等揉成面团,擀成面片,切成面条。将面条煮熟,加入提前炒好的角瓜和豆腐等辅材,调味即可。

6. 角瓜泥:将角瓜去皮去籽,切成薄片。放入烤箱,180度烤15-20分钟,直至角瓜变软。放入搅拌机中,加入适量的奶油或者橄榄油,搅拌成泥状,可以搭配主食食用。

在选择大角瓜时,最好是选择颜色鲜艳、硬度高、表皮光滑、无斑点无疤痕的优质角瓜。

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