猪肚怎么炖汤好吃?

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猪肚怎么炖汤好喝又营养呢,下面就为大家分享一道香喷喷的胡椒猪肚汤的做法! 这道汤里有两样食材是非常养生的,那就是核桃和红枣,这两种食材都有补血养颜的作用,对于女性非常友好哦~ 【食材准备】 猪肚、白胡椒、生姜、枸杞、盐、胡椒粉、香葱、红糖、食用油。

1.首先处理猪肚,取一条猪肚清洗干净后切成块状备用。(注意最好将白色部分完全刮去) 2.接着把切好的猪肚冷水下锅,放入两片姜,大火烧开之后继续煮5分钟,把猪肚的血沫完全焯出来,随后捞出用清水冲洗干净待用。

3.接下来开始炒糖色,锅里加适量植物油,放入一把红糖,小火慢慢炒至融化,等到全部变成棕红色之后加入开水,然后把火调大,熬至汤汁变成浅咖啡色即可关火。 炒好的糖色颜色鲜艳,有光泽,味道香甜。

4.用炒好的糖色加入适量清水,放入冲洗干净的猪肚和所有调料,大火烧开后转小火慢煲两个小时,最后起锅时撒葱花提香即可。 这样一碗热腾腾、香喷喷的胡椒猪肚汤就做好啦,喝着鲜美的鸡汤,浑身都暖暖的,这个冬天再也不怕冷了! 爱喝猪肚汤的朋友千万不要错过了,简单易学,味道棒极啦!

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猪肚炖汤的做法:

辅料:党参、淮山、枸杞。

1、将猪肚用面粉、淀粉反复搓洗,直至完全干净,切块。

2、葱去皮洗净,切段。

3、生姜去皮,拍松。

4、锅内放入适量冷水,待水沸腾后,放入所有材料,大火煮开后放入适量清水,转小火煲3小时,加盐调味即可。

注意:1、猪肚一定要洗净,才能去腥气。

2、由于药材有补作用,所以正在上火的病人不适合食用。

适宜人群:一般人群均可食用。

1、适宜中气虚,气短,乏力,萎黄消瘦者;适宜消化不良,脘腹隐痛,呕吐酸水、胃炎者食用,

2、凡外感邪实,热毒盛,痰湿盛者、孕妇均忌食。猪肚味辛热,属于发物,故热盛及疮疖肿痛、皮肤瘙痒症、大便燥热、湿热痢疾、黄痘患者忌食。

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