夏天生羊肉怎么做好吃?

蒙解生蒙解生最佳答案最佳答案

清炖羊肉,最好吃的做法 准备食材: 羊肋排或者羊腿、葱姜、香菜 调味料: 生抽、老抽、料酒、白糖、胡椒粉、桂皮、八角、孜然粒 具体做法: 1.买回来的羊肉清洗干净后冷水下锅煮出血水,捞出备用(这一步很重要,一定要焯透);

2.准备香料:葱切段、姜切片、八角掰碎、桂皮切丝,香菜切断备用;

3.锅中倒入适量植物油烧热,放入香料小火煸香,然后加入两勺豆瓣酱一勺香辣酱炒出红油;

4.接着倒入凉水,水要没过羊肉,再调入生抽、老抽、料酒、白糖和胡椒粉,撒上孜然粒大火烧开转中火炖半小时左右,期间可以尝尝咸淡,根据口味调整调料。

5.最后撒入葱花和香菜段就可以出锅了。 小贴士: 1.在制作过程中,生抽酱油和老抽酱油都含有丰富的盐分,所以不需要额外放盐!

2.炖羊肉时间比较长,中间不要开盖,免得香味流失。

裴占全裴占全优质答主

羊肉是属于温补性质的食物,一般夏季都不适合食用羊肉,但是如果能够正确掌握烹饪食用羊肉的方法和技巧,夏天也是可以吃到热气腾腾的羊肉的。夏天生羊肉怎么做好吃,主要从烹饪和食用两方面注意原则。

就烹饪而言:首先在烹饪新鲜羊肉菜肴时,应合理搭配生食海鲜类、时令青蔬以及绿豆面条之类凉性食物,中和羊肉燥热的本性。其次在烹饪羊肉菜肴时,应采用少加佐料、少放调料的做法,制作原汁原味的羊肉菜肴,这样既有利于突出羊肉甘香滋补的本性,更能使羊肉菜肴保持生食本味、健康营养的特色。

就食用而言:炎热的夏天食用涮羊肉,最好蘸上芥末和韭菜花,而不要沾上大料味十足的调料,这样才能达到滋补身体的目的。另外,在配菜方面也可以选择一些有着清凉作用的白菜、生菜等。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!