怎么煎苦瓜好吃?

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先分享几个煎苦瓜的小技巧 首先是去苦,很多人不喜欢吃苦瓜是因为觉得苦瓜太苦了不好吃,其实啊,苦瓜的苦味主要来源于它的瓤,所以我们只需要去掉表面的苦瓜肉,苦味就淡了。 然后就是焯水,这是让苦瓜颜色更翠,形状更好看的秘诀! 锅里烧水,加盐和油,这样能保证苦瓜的颜色翠绿。水开放入苦瓜焯1分钟捞出过凉水备用。

最后就是煎了,想要苦瓜好吃,煎的过程很重要哦~我用的锅是最普通的平底不沾锅,全程小火慢慢煎。 煎至两面金黄即可出锅啦~

这样做出来的苦瓜,色香味俱全,金黄诱人,光是看着就让人很有食欲啦~ 喜欢甜一点的可以在腌制的时候加点糖进去,喜欢味道重点的也可以加点生抽或者酱油。不过要注意的是,因为苦瓜本身水分就很充足了,所以盐不要加太多,不然会咸的哦~

水淼涵水淼涵优质答主

煎苦瓜好吃的做法:苦瓜2根、蒜瓣5瓣、生抽1勺、白糖5克、食盐2克、食用油适量,将苦瓜洗净后切成圆片,将蒜瓣去皮并切成蒜片备用。炒锅中下入适量的清水煮开,放入1勺食盐,淋入2勺食用油,下入苦瓜煮1分钟后捞出控干水分。

将控干水分的苦瓜均匀的放入盘中,将蒜片放在苦瓜上。炒锅洗净烧热,加入3勺生抽、5克白糖以及2碗清水煮开,大火煮至糖醋汁浓稠时关火,淋在苦瓜上即可享用。

糖醋汁的调味汁可以根据个人口味来调整,喜欢酸一点的就多加点醋,喜欢甜一点的就多加点糖。苦瓜焯水时加盐和食用油,这样做出来的苦瓜颜色翠绿且口感更脆。

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