怎么煮胡豆好吃?

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“摇啊摇,摇啊摇,摇到外婆桥……”小时候家里穷,没有零食,所以最开心的莫过于过年时能够吃上几颗炒熟的蚕豆(也就是胡豆)了……可惜那个时候不知道炒熟了的蚕豆(胡豆)很难剥皮,总是要使出吃奶的劲去剥,常常是手指被磨得红肿,却总也舍不得扔掉一颗。 现在生活条件好了,想吃多少就有多少,而且还可以做到想什么时候吃就什么时侯吃(冻着吃、干吃着.....),真是幸福呀! 不过我总觉得还是小时候吃的最好吃,可能是物依稀为贵吧!现在市场上已经很难见到刚上市的嫩胡豆了,大多是已经炒制或者腌制的。

为了吃到鲜香的嫩胡豆,特地买了新鲜的回来自己做。其实做法很简单,就是把新鲜的长得好看的胡豆用清水煮熟就行了。 煮熟后的胡豆看上去特别诱人,青翠鲜嫩,剥开外皮,里面是粉红色的细丝,配上薄薄的蒜泥,一口下去,脆、甜、咸在口中融合,简直让人欲罢不能! 小孩子们最喜欢吃的就是里面的软软的豆子了,可是大人往往更喜欢嚼那些又硬又皮的豆子,因为那样才有嚼劲,才能品出味道。

所以,如果你按照这个简单的方法做出来的胡豆不够好吃的话,不妨试试在锅里多放些水,尽量把胡豆焖烂一点哦~ 你知道吗? 胡豆中还含有一种能分解蛋白质的酶——蛋白酶,这种酶可以促使人体对铁元素的吸收利用,食用胡豆具有较好的补血效果; 不仅如此,经常吃胡豆还能帮助改善记忆力,延缓衰老呢!

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