凉拌红萝卜怎么好吃?

叶铧聪叶铧聪最佳答案最佳答案

【凉拌胡萝卜】 清爽可口,简单易学,颜色漂亮! 食材准备: 新鲜胡萝卜两根、香菜两颗、香葱三根、红辣椒一根、白醋适量、生抽适量、白糖适量、盐少许;

制作方法: 1.首先将胡萝卜冲洗干净,然后切去头尾部分,再将其切成细丝备用。(PS:可以将胡萝卜用擦刀直接插入胡萝卜中擦成细丝)

2.切好的胡萝卜丝放入碗中,加入少许食盐拌均匀,然后腌制十分钟。

3.待胡萝卜丝腌渍出水分后,将其充分沥干水备用。 4.将干辣椒、葱白和香菜清洗干净,随后晾干水分或者擦干表面水分。

5.接着将辣椒、葱白和香菜都切碎末备用。

6.取一个干净的小碗,依次加入生抽、白糖、白醋搅拌均匀,然后再将其调成蘸料汁儿备用。

7.最后把调好的蘸料汁儿浇入放有胡萝卜丝的碗中,充分拌匀后就可以食用了。

小提示: 1.这道菜一定要用生胡萝卜做,熟吃会失去一定的营养。而且炒的时候不用放油,因为胡萝卜本身含有胡萝卜素,这是一种脂溶维生素,需要用油来溶解后才能被人体吸收。

2.加入食盐腌渍的目的是为了去除其中多余的水分,这样吃起来才会更清脆。当然,如果不喜欢吃很脆的口感也可以不留汁水。

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